未分類 失敗しない!肌作り「肌を若くつるつる」にするにはコラーゲンを食べても意味ない!? こんにちは。保健師 ひろみです。 女性の皆さん、いや男性も気になっている「肌」をキレイに保つ方法。どんなものを思い浮かべますか? そうね。あれでしょ!コラーゲンとか。肌がつるぷるになるってウワサの! そのとおりです!と言いたいところなんですが、半分正解というところですね。 2020.03.05 未分類