緑黄色野菜

こんにちは。保健師　ひろみです。

女性の皆さん、いや男性も気になっている「肌」をキレイに保つ方法。
どんなものを思い浮かべますか？

そうね。あれでしょ！コラーゲンとか。肌がつるぷるになるってウワサの！ そのとおりです！と言いたいところなんですが、半分正解というところですね。